新闻中心
项目案例
警惕秋冬浓雾 早晨雾气最伤肺!
  • 来源:澳门威尼斯人怎么注册APP
  • 发布时间:2019-04-23

    雾气持续不散,会加重老年人循环系统的负担,可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等,使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。 空气中漂浮着粉尘、烟尘,尘螨也可能悬浮在雾气中,支气管哮喘患者吸入这些过敏原,会刺激呼吸道,出现咳嗽、闷气等哮喘症状。 正常情况下人们每次呼吸,往肺部深处吸入大约50万个微粒,可在受到污染的空气中,吸入微粒比正常情况下多100倍。

  积极补充水分有助于养肺。 补充水分的渠道既包括大量饮水,也包括从呼吸道“摄取”水分。 可将热水倒入杯中,用鼻子从杯口缓缓深吸水蒸气,每次可做十分钟左右,早晚各一次。

秋冬早晨雾气寒冷浓重,过量吸入会对肺造成很大的损伤。

有晨练习惯的老人最好等9点之后,雾气散去再锻炼。